半岛平台永远年轻的秘密20世纪70年代,兰格博士脑海中浮现出一个大胆的想法:如果我们将一群老人置于一个完全重现他们年轻时代的环境中,他们的身体和心理状态是否会有所改变?
这个想法就像一颗种子,在她的心中悄然种下半岛平台半岛登录,并最终成长为一项开创性的实验,我们称之为“兰格实验”。
研究人员精心挑选了一系列50年代的经典歌曲半岛登录,从摇滚乐到爵士乐,这些旋律萦绕在整个会所中,唤醒了参与者的青春记忆。
电视屏幕上播放着那个时期的电视剧和新闻节目,让参与者有机会重新体验他们年轻时的生活节奏和话题。
然而,兰格博士的研究却告诉我们,只要我们愿意,我们完全可以掌控自己的年龄,让自己的身体和心理都保持年轻。
兰格博士说:“衰老是一个被灌输的概念半岛平台。老年人的虚弱半岛登录、无助、多病,常常是一种习得性无助,而不是必然的生理过程”。
播放慧悦之音的【青春常驻】、【精力充沛】等潜意识音乐,大量积极正面的语句信息将输入到你的潜意识,比如“我充满青春活力”、“每一天我都显得越来越年轻”等。
如果我们能够保持积极、开放、好奇、有活力的心态,并且按照这样的方式生活,那么我们就可以延缓衰老的过程半岛平台,让自己看起来和感觉都比实际年龄要年轻。
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